Tuesday, 12 November 2013

SENAMAN ZAKAR

Towel Raise (Teknik Bebanan Tuala)




Langkah-demi-langkah

1. Letakkan tuala tangan (tuala saiz morning kiss) pada zakar anda yang sedang tegang.

2. Kegel (kemut) untuk mengangkat tuala ke atas dan ke bawah.
3. Buat sekerap yang anda mampu sehingga paras ketegangan zakar anda menurun dengan sendirinya.
4. Lakukan setiap pagi dan malam.

Tip 1! Apabila ketegangan anda mula reda, letakkan dua jari di bawah zakar untuk membantu anda memerah dan melakukan beberapa lagi ulangan ini.

Tip 2! Mulakan dengan menggunakan tuala tangan yang kering. Apabila semakin cekap, tambah beban dengan membasahkan tuala tangan itu.

Tip 3! Bagi anda yang memang susah untuk stim dan lambat stim atau ada masalah mengeraskan zakar dan seumpamanya, gunakan bantuan herba untuk mengeraskan ia sebelum menggunakan latihan ini.

Manfaat latihan towel raise ini (dengan izin) adalah agar zakar anda dapat bertahan keras dengan lebih lama tanpa sebarang bantuan seperti herba, alat mengeraskan zakar, gel dan lain-lain seumpamanya. Anda juga dapat merasakan tahap ketegangan zakar anda adalah sempurna dan bukannya separuh tegang atau lembik. Amalkan selalu.

InsyaAllah.